Actividades

Estimulación para bebés (0-36 meses)

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El pasado sábado asistimos a nuestra primera clase de estimulación para bebés de 0 a 36 meses. El lugar fue Alma de Yoga, un centro situado en el barrio del Clot de Barcelona. Yolanda, su directora, es una chica súper cercana y encantadora. Y decidió hacer una jornada de puertas abiertas para dar a conocer sus servicios y las terapias que ofrece de manera totalmente gratuita.

La sala donde se imparten las clases es grande y luminosa e irradia una positividad ideal para ese tipo de actividad.

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Para los que no lo sepáis, la estimulación para bebés consiste en hacer una serie de ejercicios (adecuados a cada edad) para estimular el desarrollo de nuestros pequeños, siempre respetando sus ritmos.

La profesora empezó haciendo unos ejercicios conjuntos y luego hizo lógicamente 3 grupos divididos por edades. Todos sabemos que un bebé de 5 meses no tiene nada que ver con un niño de 24. Y que en los primeros 3 años de vida es cuando aprendemos más y más rápido.

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Éstos son algunos de los ejercicios que hicimos en conjunto:

Masaje con nuestros dedos y manos en su cara y sus articulaciones: creo que es súper interesante, porque este ratito, además de relajar al pequeño, crea una intimidad madre-hijo o padre-hijo.

Pompas de jabón: para los que hayáis hecho en casa pompas de jabón, poco hay que decir, creo que les gusta a todos los niños. Y para los que no hayáis hecho, ya estáis tardando a probarlo! Nosotras hacemos cada día en el momento del baño y mi niña está encantada!

Música: con una maraca, una campana, cualquier instrumento sirve.

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Y ya para el grupo en el que estábamos nosotras (mi niña tiene 20 meses), esto es lo que hicimos:

Pintar: actividad básica para desarrollar la creatividad y la motricidad fina.

Música: con un xilófono, que requiere un poco más de destreza, más adecuado a su edad.

Guardar y clasificar: con una botella de agua vacía y unos cuantos macarrones crudos, podemos pasar un buen rato. Es tan sencillo como hacer que los niños vayan guardando los macarrones en la botella. Y cuando acaban pueden vaciarla y volver a empezar. Suena absurdo pero les encanta y es muy bueno para su desarrollo. Además si usamos pasta de colores, podemos clasificarla también.

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En definitiva, pasamos una horita muy entretenida. Además los ejercicios que aprendimos los podemos repetir en casa. Lucía acabó muy cansada (al salir durmió dos horas seguidas). Y yo también! 😛

Más información www.almadeyoga.com

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3 Comentarios

  • Reply
    Luci
    21 enero, 2013 at 11:23

    Me ha encantado, ojalá hubiera algo de eso aquí en la zona de Málaga!
    Un beso!

  • Reply
    Erika - Tienda de bebes online
    29 enero, 2013 at 10:56

    Muy buena iniciativa. La verdad es que tendrían que haber más centros del estilo. Un abrazo.

  • Reply
    Ale~
    30 enero, 2013 at 6:24

    Que buena iniciativa! Además serve para que los niños estan más relajados y no se alteren con lo que los rodea.

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